Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Pforten, um dir eine einzigartige Mischung aus modernem Training und tiefgründiger Entspannung zu bieten. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein heiliger Raum, ein Tempel für deinen persönlichen Wachstumsprozess, wo Körperbewegung mit innerer Harmonie verschmelzen.
Unsere Philosophie ist ganzheitlich. Wir glauben, dass echte Gesundheit nicht nur in kräftigen Muskeln wurzelt, sondern auch in einem ausgeglichenen Geist und einem entspannten Nervensystem. Deshalb kombinieren wir effektive Trainingsmethoden mit Techniken aus der Meditation und dem Yoga, um dir ein Gefühl von Wohlbefinden zu schenken, das sich nachhaltig auswirkt. In unserem Zentrum auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich, findest du eine Gemeinschaft von Menschen, die wie du auf der Suche nach einem gesünderen, bewussteren Leben sind.
Unsere Angebote auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Individuelles Training & Gruppenkurse: Wir bieten eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten an, angepasst an deinen individuellen Zielen und deinen Fähigkeiten. Von Krafttraining über Cardio bis hin zu Flexibilitätsübungen und speziellen Programmen für bestimmte Körperregionen wie Rücken oder Gelenke. Unsere Gruppenkurse, geleitet von erfahrenen und motivierten Trainern, bringen dich durch eine abwechslungsreiche und unterhaltsame Trainingsroutine auf deinem Weg zu mehr Vitalität. Alle unsere Trainingsbereiche sind mit modernster Technik ausgestattet, um dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten.
Yoga & Meditation: Entdecke die tiefgreifende Wirkung von Yoga und Meditation. Unsere Kurse zielen darauf ab, dich körperlich zu stärken, deine Atemtechniken zu verbessern und deine geistige Klarheit zu erhöhen. Lerne, Stress abzubauen, deine Konzentration zu steigern und ein Gefühl der inneren Ruhe zu finden. Diese Praktiken sind ein integraler Bestandteil unseres ganzheitlichen Ansatzes und werden sowohl separat als auch in Kombination mit anderen Trainingsformen angeboten.
Wohlfühlräume & Entspannung: Nach einem intensiven Training oder einem tiefgründigen Yoga-Sitz hast du die Möglichkeit, dich in unseren ruhigen Wohlfühlzonen zu erholen. Genieße die Stille, vertiefe deine Entspannung oder nutze die Zeit für einfache Meditation. Wir glauben, dass regelmäßige Entspannungspausen einen wesentlichen Beitrag zum langfristigen Erfolg und Wohlbefinden beim Training leisten.
Ein Zuhause in der Stadt: Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich ist dein persönlicher Ort der Veränderung und Entfaltung. Wir empfangen dich mit Offenheit und Professionalität, um dir das Gefühl zu geben, dass du hier zu Hause bist. Gemeinsam erkunden wir deinen Weg zu mehr Vitalität, Balance und innerer Stärke.
Für weitere Informationen und um unsere Angebote näher zu betrachten, besuche unsere Website oder ruf uns an.
Kontaktiere uns:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen (FAQ) zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Was genau bietet Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich an?
Antwort: Templeshape auf Manessestrasse 120, 8045 Zürich ist ein modernes Fitnessstudio mit ganzheitlichem Ansatz. Wir kombinieren effektives Training mit Techniken aus Yoga und Meditation, um dir nicht nur körperliche Fitness zu vermitteln, sondern auch geistige Balance und innere Entspannung zu fördern. Unsere Angebote umfassen individuelles Training, vielfältige Gruppenkurse und spezielle Yogastunden.
2. Wie weit ist Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich vom Zürcher Zentrum entfernt?
Antwort: Unser Studio an der Manessestrasse 120, 8045 Zürich ist nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt. Du kommst bequem mit den öffentlichen Verkehrsmitteln oder zu Fuß zu uns.
3. Kann ich auch nur die Yogastunden oder nur das Training nutzen?
Antwort: Ja, Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich bietet flexible Mitgliedschaftsmodelle an. Du kannst unsere Angebote entsprechend deinen persönlichen Interessen und Zielen wählen, ob du nur Trainingskurse, Yogastunden oder beides nutzen möchtest.
4. Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Antwort: Wir empfehlen dir, öffentliche Verkehrsmittel zu nutzen oder einen Parkplatz in den nahen Tiefgaragen in der Zürcher Innenstadt zu suchen. Die Umgebung bietet ausreichend Optionen für Parkplätze, auch wenn es während der Stoßzeiten eng sein kann.
5. Wie kann ich Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich kontaktieren?
Antwort: Du kannst uns telefonisch unter +41793391959 erreichen oder unsere Website besuchen: https://templeshape.com. Auf unserer Website